초유단백질 분말 효능
초유단백질 분말 효능
안녕하세요 이코니입니다.
이번엔 초유단백질 분말 효능에 대해서
말해보고자 합니다.
초유단백질
- 초유단백질은 일반 우유 단백질과 다르게 여러 영양분을 함유하고 있습니다. 기본적인 단백질 외에도 영양부족이나, 운동부족, 체력저하에 있어서 좋은 지방과 단백질을 가지고 있다고 합니다.
- 초유단백질은 5일 이내에만 생성이 되기 때문에 아주 귀하면서 얻기 힘들다고 합니다. 그래서 가격이 일반우유 단백질에 비해 비싸다고 볼 수 있습니다. 하지만 월등히 높은 단백질함양수치를 보이고 있습니다.
초유단백질 효능
1. 면역력 강화
- 초유단백질에는 우수한 단백질과 저지방산, 불포화지방산이 함유되어 있어 면역력을 높여주는데 효과적이라고 합니다. 면역물질인 항체와 락토페린이라는 성분이 함유되어있는데, 이는 일반 모유에 비해서 100배나 높아 면역력을 높이는데 도움을 준다고 합니다.
2. 향균작용
- 초유에는 락토페린 이라는 성분이 들어있어, 향균, 항바이러스 물질로 부터 보호하고 이는 모유를 통해서만 신생아에게 공급되어 면역기능 외에도 세포증식, 염증 억제 등과 같은 효과가 있다고 합니다.
3. 감기예방
- 초유단백질은 감기예방에 좋다고 합니다. 대장균, 살모넬라속균, 스트렙토코커스속균 등과 같은 기타 일반 병원체 해당하는 항체가 포함되어 있어 감기예방에 도움을 준다고 합니다.
4. 다이어트
- 다이어트시 초유단백질을 먹으면 체지방 분해를 14.4%더 해준다는 연구결과가 있다고 합니다. 초유단백질을 다이어트와 함께 먹는다면 체중감량 및 지방 감소에더 도움을 준다고 합니다.
5. 노화예방
- 나이가들수록 성장인자들의 분비 부족으로 노화가 진행되는데 초유단백질에는 면역체계 보충 및 노화방지 성분을 대체해줌으로써 신진대사를 촉진시켜주어 노화예방에 효과가 있다고 합니다. 콜라겐 형성 및 세포의 재생효과가 좋고 세포재생을 촉진시켜주는 역할도 한다고 합니다.
6. 집중력향상
- 일반 분유와 우유에 비해 유당이 풍부하여 아기의 두뇌활동을 돕고 집중력을 향상시켜준다고 합니다.
7. 장건강
- 초유단백질에는 장 속의 유해세균을 제거해주는 효능이 있다고 합니다. 이는 장으로 침투하는 알레르겐을 막아 감염을 줄여주어 원기회복을 도와주는 효과가 있습니다.
이상으로 초유단백질 분말 효능에 대해서
알아본 이코니였습니다.
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